Исаев Сергей — заслуженный тренер РФ

Телефон: +7 (921) 944-45-31

E-mail: isaevs60@mail.ru


10 ТРЕНИРОВОК ЗА 20 Т.Р.!
(возможны скидки)

Пробное занятие бесплатно!

Контролировать свой рацион теперь намного проще

Если Вы хотите сохранить стройную подтянутую фигуру, тренировок недостаточно. Не менее важно следить за рационом питания. Во-первых - учитывать реальные энергетические потребности организма. Во-вторых - следить за тем, чтобы с пищей поступали необходимые микроэлементы, витамины и питательные вещества, а не только энергия.

Считать калории - это, конечно, утомительное и скучное занятие. Но для достижения успеха необходимо сохранять контроль над ситуацией. В этом Вам поможет простой и удобный калькулятор питания. За считанные минуты Вы сможете определить свой оптимальный вес, а также подсчитать количество калорий, которое Вы получили с пищей за день. Никаких утомительных расчетов и таблиц - это действительно удобно.

Калькулятор питания

При помощи Калькулятора Питания Вы сможете не только определить, соответствует ли Ваш режим питания Вашей комплекции, физическим нагрузкам и роду занятий, но и узнать, правильно ли сбалансированы в Вашем рационе белки, жиры и углеводы.

Сколько Вам лет

Ваш пол

Ваш рост (см)

Ваш вес (кг)

Ваш тип активности

             Статьи   Карта сайта    © Санкт-Петербург, 2008 Development & promotion by PR-Trade